L’hypnose


Définition de l’hypnose

L’hypnose est une sorte de sommeil artificiel, provoqué. Pourtant, le rythme cardiaque et la respiration d’un sujet hypnotisé sont beaucoup plus proches de ceux observés à l’état de veille que dans le sommeil naturel. (source: www.unice.fr)

 

Les différentes applications de l’hypnose

Cela peut solutionner de nombreux problèmes de différentes natures. Voici une brève liste de maux qui peuvent être traités grâce à l’hypnose:

Famille

  • Pardonner à un proche
  • Faire son deuil
  • Gérer ses émotions
  • Gérer une rupture
  • Trouble de la sexualité

Santé

  • Arrêter de fumer
  • Mincir
  • Gestion de la douleur
  • Addictions
  • Anxiété, stress, gestion des TOC

Bien être

  • Vaincre une phobie
  • Avoir confiance en soi
  • Troubles du comportement
  • Arrêter de se ronger les ongles
  • Troubles du sommeil
  • Insomnie
  • Peur de vieillir, peur de la mort

Travail/Ecole

  • Renforcement de la concentration, apprendre plus facilement
  • Burn out
  • Préparations aux examens, compétitions, etc

 

On me pose souvent la question suivante : suis-je hypnotisable ?

Oui, tout le monde est hypnotisable. L’état d’hypnose est un état naturel. Tous les êtres humains se connectent à des états d’hypnose. Ils sont constatables par électro encéphalogramme. Tout au long de la journée, de la nuit, nos ondes cérébrales passent de l’état d’éveil à l’état hypnotique puis à l’état de sommeil. Je suis sûr que vous avez déjà eu des clichés en tête sur l’hypnose. Et si je ne suis pas réceptif ? Et si je ne me réveille pas ? Et si j’étais trop facilement manipulable ?
Kévin Finel, directeur de l’ARCHE (institut de formation à l’Hypnose) nous en parle et démonte les idées reçues sur l’hypnose.

 

Si vous êtes convaincu/e , qu’attendez-vous pour prendre votre premier rendez-vous ?